Notebook (3)

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Entry level的工作真不好找~~国内的坑儿也填满了。。。该如何是好~~

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要努力啊。小时候我们都有梦想，上学了，梦想越来越现实。
现在，现实的我们已经过于沉醉于和别人一模一样的生活。 各种各样学历的后面，只是一颗讨生活的心

Notebook (2)

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大雨滂沱

昨天早晨在大家还都睡得酣畅的时候，我迎来了第一个CASL的shootout.

刚迎来的时候的确很高兴，因为预报周末天气晴朗，风和日丽。

事实证明，老天并没有分析天气预报。

上午第一场比赛下半时开始下雨，我主裁的第二场最大，直到第三场结束。

优于我看了预报，老天没有，所以对老天这种不负责任的行为， 我是totally unprepared. 心里想骂，后来想想老天也不容易，连个家属都没有……

气温很低，但是天空居然不打雷，那就意味着game都还照常进行。

比赛都还挺好看的，好羡慕一边裹着毯子一边看球的家长们啊。

我的形象是越来越不cool了

第三场结束的时候我的手都插不进手套了，指头没有办法分开。

结束时候开车的时候因为手没有办法握紧钥匙，花了很久才打着车。

在车里吹空调的感觉竟然是如此的舒服……

后来听说，我不是最惨的。

最惨的一个懂得手都握不住哨子了。好歹我还能动一动，不然真要找人来帮忙打着车。

后来就在车里开着空调睡了一大觉，

起来已经2:30了，最后一场比赛结束5点钟，

赶紧买了双球鞋，3双球袜

不然今天我还得穿湿漉漉的鞋，

买了件黑色防雨近身的夹克……

洗了个热水澡……

真是 不容易啊！！

去年就是这会儿在雨里跑完马拉松的，

……年年有今日啊~~So ungelivable !!!

NOTEBOOK (1)

1. 摘要： 客服打盹的方法： 咬铅笔，YY, 咖啡（因为咖啡能让人尿急），拉火警警报，给教室电话打电话

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2. 摘要： 秋天来了，已经习惯了新学期的一切。习惯了低头走路，能够捡到各种东西

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3. 摘要： 美国人-棒球帽，northface的雨衣，短裤，防雨运动鞋 【不带伞】
中国人： 厚衣服+伞
美国人在雨中跑步，钓鱼，爬山。。。除了有雨衣该干嘛干嘛

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为什么要有那么多的feature

1. 因为无聊；
2. 因为想知道别人的消息；
3. 因为想展示自己；

Blogger, wordpress, 校内， google site.
其实就是一个你
Blogger的你没有人看，所以胡说八道
wordpress是工作了给boss们看的，所以要正经
校内，现在不想展示深度的自己了，就贴照片:P
google site 。。。。不要把，用起来太难了。

国内还得留个新浪 Y(^^) 爸妈就喜欢这个哈哈

就事论事，就球论球--我们差在哪里？

其实我并不是一个足够忠实的球迷，

没有一个自己所在城市所在国家的球队让我真正的体验到身为球迷的自豪感。

但是我是一个忠实的足球爱好者，虽然我踢得不好，可是我喜欢足球，我喜欢参与其中，我喜欢身临其境的参与。比赛和裁判，都让我感受到这个运动的可爱。

可，在我们的祖国，足球作为一项运动却没有给我们这样的机会足够得接近。职业联赛和人民中间有着很深的鸿沟。

在美国，成为一个裁判是很容易的事情，每年暑期在同一个地区 2hr车程内，有3个clinic可以选择。如果你愿意开得更远，机会会更多。而在中国，如果你不认识什么活跃其中的人，知道这些消息真的很难。我在互联网上实验过，点了半天，最后还需要打电话咨询，没有公布的时间，没有公布的地点。下面是我在美国做裁判时候的页面，

包括分配比赛，场地的地点，和每场比赛的收入都清清楚楚，还可以轻松管理自己的的日历。不光是寻常的赛季，每年周围还有很多锦标赛。……我们有这样的管理系统么？

不仅这样，如果你上美国足球官方网站，各种各样裁判的资料，教练的资料，免费全面而且新

http://www.ussoccer.com/Referees/Referees-Home.aspx

而你看看我们祖国的足协界面，政治性的报告有多少~我只能苦笑一下。

美国的小孩踢足球有三个级别。Recreation,教练是volenteer, 裁判费用也很少，小朋友踢球就是为了好玩，

如果你有天分，move up到challenge level,教练就要certify了，队伍也会相对精干，比赛也多了些；

到了Classic level小朋友就为了俱乐部比赛，在这里闪光的很有可能入选 Olympic development program,

当然Middle school 和 High school小朋友也有机会进入足球这一行，而且有些高中提供足球奖学金。

从群众到一个职业球员的路很公平对每一个人来说，

但我认识的一个中超球员，家里为了供他踢球，不得不把他从小送到沈阳，花费一共高达100多万……

我只能说，不是我们没有利害的孩子，是在学钢琴的机会成本比成球星要低多了。

即便是承认，注册一个非职业球员一年是35刀，会被安排球队和比赛……我们可爱的足协给我们这样的机会了么？

可爱的足协，假球的事我们不讨论，我也不关心。作为一个协会，成功得让这么群众化的运动如此得脱离群众，实在是让人不敢相信。

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之后，就是我听说的事了。

一旦进入国家队，年薪会涨到30万，一旦受伤，收入低于每年10万……没有insurance

这项政策市谁定的?不过必然鼓励我们的队员不要拼命……

还是俱乐部的比赛比较重要吧……

而英国~俱乐部会承担队员在国家队受伤后的补偿；国家和大赛也逐渐加入补偿系统

For Euro 2008, UEFA agreed that clubs who released players should be paid up to £3,000 per player per day in compensation. Money was only paid to clubs for the finals tournaments and not for qualifying matches.

不管是谁出钱，球员受伤时有保障的~~

除了在中国，非洲也没有……你晓得他们为啥也没有其他球队拼命了吧。为啥我们中青队比国队强了吧。

让我们的球员不能安心比赛的政策~很奇怪吧，俱乐部老板在他们去国队之前都会谈话，毕竟小伙子，还是拿工资比较重要。我也觉得是，我要是国队队员也不会去拼命的，放着30万年薪不去拿，顶着危险为了超过70%工资减低和不受保障的医药费……作何选择；

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我在国内上裁判课的时候，听说一句没有一场职业球赛不是假球……挺讽刺的啊，不过世界各地都一样。

可摆脱演员们敬业一点，让你们的表演真实一点。就要苦练演技的呀……演技不好，不是打击观众积极性么……

就算意大利足球黑，人家演技在哪里摆着。不要是本事练好就出来显眼。大家都要从0开始的，好好踢，好好爱自己的足球。

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我好想在中国看自己的球队比赛，好想看自己的孩子比赛，好想享受纯粹的足球，哪怕让我看看高质量的表演也好。谢谢谢谢。我喜欢的只是足球而已……只喜欢足球而已的中国人不应该只我一个……给我们一个几乎吧，(*^__^*) 嘻嘻……

我想哭的是中国足球~

Google reader 一直出问题只好写在这里。

读的是一篇“ 羡慕朝鲜，不如羡慕自己”的文章

首先我声明，我不羡慕朝鲜

然后我要谈谈天朝的足球风气。~要知道，虽然光靠着二杆子的精神往前冲是傻了些，我不希望中国队如此踢球。问题是，我们的国足的国家荣誉感未免也……不谈国家荣誉感，作为一个职业球员，体育精神总是有的吧。瑞士拿下西班牙不是国家荣誉感所迫吧~~。谭飞腿，郑红牌……你能不⊙﹏⊙b汗么？

中国队输，输在没有求胜心；中国足球输，输在这帮领导从来没有关心过怎样培养底层球员对体育的热爱。我们的球员不是战士，是一堆求职者，是一堆本来对足球兴趣不很强烈的打工者。

试问问，群众不是不想热爱足球，我们可爱的政府从来没有想过扶持过这种运动。小朋友踢个球多难啊，小朋友们宁愿学习弹钢琴和奥林匹克数学。我们的体育奖学金是用来安顿已经成名的运动员，没有鼓励孩子积极投身体育事业的作用，除了少数高校，这个小学高中的优质体育场都是为了给上级领导看的。

……

我不评论朝鲜人，输家就是输家。一个头顶上写了Loser的中国足球……中国球迷对别的国家的国家队那样的支持，那样的抱憾，你以为我们想啊！！

…… 人家巴西比我们富裕么？人家日本比我们人口密度小么？人家韩国比我们身体素质强么？人家美国比我们智力高么？

看看我们的篮球，亚洲称霸了吧，连田径都TMD比足球发展好。我们的一次次的失望换来的是更多的失望。好教练被排挤，热心群众足球的组织被“剥削”，裁判的黑幕被揭穿

足球说归说是体育呀，体育精神总要有的吧！！

这辈子最大的愿望之一：周末在草地边上看自己的孩子踢球。请问这个对于中国的家长来讲不是遥不可及的奢望么？？ Shame on us~shame on us~

我想回国的时候，我还能做10年的当地低级裁判员，我能为小朋友们服务。我能有一天对别人说，我支持的是我们的国足~而且我们的国足不需要先感谢国家 (*^__^*) 嘻嘻……

Yellowstone+ Grand Teton

诗 为山西矿难而作

诗 为山西矿难而作

一起又一起的矿难过后，感情竟然不会起伏了；

做为一个山西人，

我自豪，

因为在祖国最需要的时候，我们挖空自己的地基支持国家建设；

做为一个山西人，

我困惑，

一个资源如此丰富，历史如此悠远的地方

贫困依然困扰；

做为一个山西人，

我恐慌，

贫富的悬殊差距，矿工的生命，污染带来的疾病

报道与不报道的血汗记录时常让人心酸；

做为一个山西人，

我想改变……

怎么做？？

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不要对自己说不能 (^_^)

西南地区旱情加重 超2000万人饮水困难_网易新闻图集

西南地区旱情加重 超2000万人饮水困难_网易新闻图集

....

怎么帮忙？

乐死你不偿命,1999-2009他就是这样过来的 - 视频 - 优酷视频 - 在线观看

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肯定是白羊的，一定是白羊的~~O(∩_∩)O哈哈~

Foods That Make Us Happy - Our Lady of Weight Loss

Foods That Make Us Happy
- Our Lady of Weight Loss

How does food happily enter?
Recent research has confirmed that there is a link between eating certain foods and feeling better, relaxed and yes! Whoopee!!!! EVEN happy!

What are these foods?
They are proteins and yes - our beloved carbohydrates! Carbohydrates carry a key amino acid, tryptophan, to our brains. Once there, tryptophan does its thing, and both serotonin and noradrenaline are produced. Our moods are given a bit of boost.

Feeling blue? Here follows Our Lady of Weight Loss's Six Secret Foods that Boost Serotonin, Give a Lift and Bring a Smile to Your Face!

Bananas. They are loaded with magnesium, which reduced anxiety and helps you to sleep better.

Oranges. Two glasses of freshly squeezed orange juice can help to lessen nervousness and bad moods. Lack of vitamin C, which affects noradrenaline levels, can make you crabby!

Brazilian Walnuts. A hard nut to crack and find! Nevertheless, they are rich in selenium, which is related to a pleasant disposition. (I make all visitors, particularly relatives, eat two upon entering my home.)

Chocolate. Ninety percent of women crave chocolate. (HUGE surprise.) It does have a soothing effect and seems to bring pleasure. Stick with dark chocolate and small amounts. Savor it!

Turkey. This protein is a great source of tyrosine amino acid, which produces dopamine and noradrenaline and is great for relaxation and sleeping. Who hasn't fallen asleep after Thanksgiving turkey?

Water. Dehydration is a common cause of feeling tired, cranky, and depressed. When the body is dehydrated, the blood flow to the organ slows and functions decrease. Goodness gracious, that's scary. Bottoms up!

Other than eating bananas, what might increase your level of happiness? Bring it up just one notch?Slowly let it in... What are your short term and long term goals. Goals give purpose and meaning to our lives.

The Slow Road Helps You Reach Your Goal at Runner's World

The Slow Road Helps You Reach Your Goal at Runner's World

慢慢跑，才能进步快

Don't push too hard :)

2月24日

3 mi/ 28 min

Finished tough!!

A new month begin

China Kills Hummer Deal - The Atlantic Business Channel

China Kills Hummer Deal - The Atlantic Business Channel

China Kills Hummer Deal

Hummer is officially dead. Probably. General Motors announced that it would begin winding down the firm yesterday once the news came that Chinese regulators would not approve Sichuan Tengzhong Heavy Industrial Machines Co.'s acquisition of the company. But is Hummer really finished?

Here's what GM says, according to the Associated Press:

GM said it will continue to honor existing Hummer warranties.

"We are disappointed that the deal with Tengzhong could not be completed," said John Smith, GM vice president of corporate planning and alliances. "GM will now work closely with Hummer employees, dealers and suppliers to wind down the business in an orderly and responsible manner."

Well that sure sounds final. But remember what happened with Saab? There, GM's initial sale failed and it looked like Saab would be wound down. At that time, I quoted this passage from a Bloomberg article:

GM has a contingency plan for Saab similar to a process being used to wind down Saturn, the person said. Saab owners would continue to be covered by GM warranties and be assigned to a new dealership for service, the person said.

Sound familiar? But two months later, GM managed to complete a deal with another firm to ensure Saab's survival after all. Could that happen here?

Maybe, but it might be harder this time. Sichuan Tengzhong was only going to pay a measly $150 million for Hummer in the first place. Saab's original deal was for $600 million. How much less would GM accept? It's pretty clear that no one is willing to pay much for a company that's business focuses on stamping out big fuel hogging SUVs. After all, Chinese regulators clearly didn't want one of their companies taking it on. With the auto industry running in the opposite direction of such vehicles, it's hard to blame them.

But who knows. Maybe GM will find some random dark horse buyer yet, like it managed to for Saab. But at this point, Hummer lovers should probably prepare for the worst.

2.18 Log

3 Miles finished in 28 min

Feb 16. Log

Pulati (Motion and Strenght) 50 min

+ Running 2 mi 18 min

Tiredness: 3/5

Mood: 5/5

Effort: 3/5

Confident: 5/5